正直なところから始めましょう
レモンバイブレーターを40代、50代、それ以上で初めて使うことに不安を感じるのは完全に普通です。むしろ、その慎重さは賢明です。カウンセラーとして20年以上、何百人もの人たちが人生のこの段階で喜びを再発見する瞬間を見てきました。その過程で聞かれる質問はいつも同じです。体は大丈夫か。敏感さはどう変わるのか。パートナーはどう思うのか。これらの質問に真摯に答えることができれば、不安は自信に変わります。
あなたが感じている躊躇は、恐怖ではなく思慮深さです。その違いはとても大きい。
40代以上の体。実際には何が変わるのか
年を重ねると、ホルモンのバランスが変わります。エストロゲンは徐々に減少し、それに伴い組織の厚さや潤滑が変わります。これは事実です。しかし同時に、別の事実もあります。神経線維の密度は変わりません。快感の脳内経路も変わりません。オーガズムに達する能力も損なわれません。むしろ、多くの40代、50代の人たちが人生で最も満足度の高いオーガズムを経験しています。
体の変化は単なる衰退ではなく、シフトです。異なるものです。それを理解することが、初めての一歩です。
なぜレモンバイブレーターなのか。敏感さと設計
レモンバイブレーターのような吸引型のデバイスが、ライフステージが進んだ人たちにとって理想的な理由は単純です。直接的な摩擦を必要としません。代わりに、神経を刺激するための穏やかな吸引パターンを使います。より薄くなった組織も心配ありません。より少ない圧力で、より多くの喜びを得られるように設計されています。
他のバイブレーターと比べると、吸引型デバイスは異なる種類の刺激を提供します。それは多くの人にとって、敏感すぎる組織にはより快適です。強度を調整することもできます。パターン1から始めて、体が何を求めているかを学びながら進むことができます。
最初の使用前に知っておくべき実践的なこと
レモンバイブレーターを初めて使うときのために、いくつかの現実的なステップをお勧めします。
最初に、潤滑剤を用意してください。水性のものがベストです。あなたの体が十分に潤っていなくても、デバイスが組織に過度な摩擦を引き起こさないようにします。これは治療的なものです。必要なものです。
次に、時間を確保してください。焦る必要はありません。15分から20分かけて、体が何をしているかに注意を向けてください。急いで結果を求めることは、最初の経験を台無しにする最も確実な方法です。
第三に、一人で始めることを強くお勧めします。パートナーがいても。パートナーの存在は、最初の純粋な探索の時間を複雑にします。あなたの体が何を感じたいのか、何を必要としているのかを学ぶ時間が必要です。その後、パートナーとそれを共有するかどうかを決めることができます。
クリトリスの敏感さが強すぎると感じる場合
多くの40代以上の人は実は非常に敏感です。エストロゲンレベルが低下すると、組織はより反応しやすくなります。ダイレクトなタッチが不快に感じるかもしれません。これは正常です。異常ではありません。
幸いなことに、レモンバイブレーターはこのためにカスタマイズできます。低いパターンから始めてください。デバイスをクリトリスに直接当てないでください。代わりに、周りの領域に当ててください。包皮と呼ばれる折り目を通して刺激を感じてください。直接的な接触よりも遠回しな刺激の方が、はるかに快適で満足できる場合があります。
これを試してください。デバイスを少し動かすか、角度を変えるか、単に弱いパターンで試してみてください。あなたの好みを見つけることが重要です。完璧な設定があります。それは単にあなたが見つけるまでの問題です。
パートナーとの会話。避けるべき落とし穴
パートナーがいる場合、会話が必要になるかもしれません。でも、その会話をどのように枠組みするかが重要です。最も大きな落とし穴は、性的満足の問題とレモンバイブレーターの導入を混ぜることです。
これを分けてください。これは異なる会話です。「私の体は変わった。別の種類の喜びを探索したい」というのは、「私たちのセックスライフに問題がある」とは異なります。実際には、パートナーとの親密さを深めるための探索かもしれません。それとも、単に自分自身を知るためのものです。
パートナーに「あなたは足りない」と言っているように聞こえる会話を避けてください。代わりに、自分の体の旅を共有してください。それは彼らへの招待です。強要ではなく、共有です。
心理的な準備。不安は悪いものではない
40代以上で新しいことを始めることに不安を感じるのは、実は健全な反応です。それは無関心よりずっと良い。それはあなたが注意を払っていることを示しています。
しかし、その不安を調査してください。それは何から来ているのか。体が変わったことへの恐怖か。パートナーの反応への懸念か。単に新しいものへの普通の怖さか。それを名付けることで、それを小さくできます。
ストレスと不安を軽減するレモンバイブレーターについての深い考察もあります。不安と喜びの関係は複雑ですが、理解可能です。
医学的な側面。薬と体の反応
40代以上では、多くの人が一つ以上の薬を服用しています。高血圧の薬、抗うつ薬、その他。これらの一部は神経感度に影響を与える可能性があります。それについて恥じるべきことはありません。ただ知る必要があります。
レモンバイブレーターと薬。あなたのオーガズムに影響する医学的な理由に詳しく書きました。医学的相互作用を理解することで、期待を調整でき、失望を避けることができます。
何を服用しているかをあなたのかかりつけの医師に尋ねてください。どの薬が神経感覚に影響を与えるか。それを知ることで、体がどのように反応するかをより良く理解できます。
最初の数週間。何を期待するか
最初の使用では、オーガズムに達することが目標ではありません。その考えを手放してください。目標は、あなたの体がどのように感じるかを学ぶことです。どのパターンが心地よいか。どの強度が快適か。どのくらいの時間が必要か。
2週間から1ヶ月使用してから、判断してください。あなたの体は新しい種類の刺激に適応する必要があります。その過程は、時間を必要とします。焦らないでください。
多くの人は、最初は何も感じないと言います。その後、ある日、何かが「クリック」し、突然すべてが意味をなします。それは完全に普通です。あなたの脳と体は新しい信号を学習しています。それには時間がかかります。
自分自身に優しくしてください
あなたが40代、50代、60代以上で、初めてレモンバイブレーターを試しているのであれば、あなたはあなた自身に対して勇敢です。多くの人は試しません。多くの人は不安のままです。あなたは異なります。あなたは行動しています。その勇敢さを認識してください。
プロセスが不完全でも大丈夫です。最初の経験が期待通りでなくても大丈夫です。喜びは目的地ではなく、旅です。そして、その旅はあなたのペースで進みます。
何か懸念がある場合は、医師に相談してください。何か質問がある場合は、私たちに連絡してください。あなたは一人ではありません。何百人もの女性と女性以外の人たちが、人生のこの段階で同じ旅をしています。そして、彼らのほとんどが非常に喜んでいます。
よくある質問と回答
レモンバイブレーターは40代以上の女性にとって安全ですか?
はい、完全に安全です。医療専門家によって設計されています。医療グレードのシリコンで作られています。肌に優しく、すべての年齢に適しています。ただし、膣内の感染症や出血などの特定の医学的状態がある場合は、最初に医師に相談してください。それ以外の場合は、安全です。
パートナーに話すべきですか?
それはあなた次第です。秘密にする理由はありません。同時に、あなたの個人的な探索を共有する必要もありません。まず一人で試してください。その後、パートナーと共有したいかどうかを決めてください。多くのカップルは、これが親密さを深めるきっかけになることに気づきます。
クリトリスが敏感すぎて何も感じないかもしれません
「敏感すぎる」と「何も感じない」は異なる問題です。敏感すぎる場合は、弱いパターンから始めてください。直接接触を避けてください。何も感じない場合は、デバイスの位置を変えてみてください。別の角度から試してください。これらのデバイスは学習曲線があります。それは正常です。
医薬品はオーガズムに影響を与えますか?
はい。一部の抗うつ薬、血圧薬、その他のクラスは神経感度に影響を与える可能性があります。これは医学的事実です。医師に相談してください。代替薬がある場合があります。または、適応が必要な場合があります。それは恥ずかしいことではなく、単なる医学的な現実です。
オーガズムに達するのに多くの時間がかかるのは普通ですか?
はい。実際に、多くの人は15分から30分かかります。それは完全に正常です。急いでください。楽しむプロセスに集中してください。結果ではなく。多くの場合、あなたが結果を停止するのを停止するとき、結果は到達します。
レモンバイブレーターはどの程度頻繁に使用できますか?
毎日使用できます。あなたの体はそれに慣れません。デバイスは耐久性があります。あなたが望むだけ使用できます。多くの人は週に数回から毎日使用しています。それはあなた次第です。
結論。あなたの喜びは完全に有効です
40代以上で初めてレモンバイブレーターを使うことは、あなたの人生の新しい章の始まりかもしれません。多くの人にとって、それはそうです。不安は、あなたが十分に注意を払っていることを示しています。それを信じてください。あなたの直感を信じてください。そして何よりも、あなたの喜びが有効であることを信じてください。
別の段階にいる多くの人たちは、年を重ねるにつれて、より多くの喜びを見つけると言っています。人生経験がより豊かになります。あなたの体について知識が増えます。不安が少なくなります。パートナーとの信頼が深まります。それは急ぐものではなく、見守るものです。
最初の数週間で躊躇したり、期待と違ったりしても大丈夫です。そのプロセスの一部です。40代以上で一人の時間を楽しむレモンバイブレーターについての詳細なガイドもあります。この段階での自分自身の喜びを再発見することについて。
質問がある場合、または何か困ったことがあれば、お問い合わせください。Hello Nancyは、人生のあらゆる段階のあらゆる体をサポートするためにここにあります。あなたはあなたが思っているより一人ではありません。